Onze basiscursus cognitieve gedragstherapie start weer in maart
Januari heeft altijd iets dubbels. Aan de ene kant voelt het als een frisse start. Nieuw jaar, nieuwe plannen. Aan de andere kant zit je vaak alweer vol in de praktijk. Cliënten, overleggen, administratie. Voor je het weet is het goede voornemen om “dit jaar echt iets te doen met mijn ontwikkeling” weer naar de achtergrond verdwenen. Toch merk ik dat juist in deze weken veel behandelaren beginnen te voelen: ik wil dit jaar ergens bewust mijn aandacht op richten. Niet alles tegelijk. Maar wel iets wat ertoe doet.
Waar wil jij dit jaar scherper in worden?
Als ik collega’s deze vraag stel, blijft het soms even stil. Niet omdat er geen ambitie is, maar omdat kiezen lastig kan zijn. Je wilt betere behandelingen geven, meer rust ervaren in je werk, misschien ook gewoon weer plezier voelen in het vak. En ondertussen weet je: ik kan niet alles tegelijk. Wat helpt, is het concreet maken. Waar loop je nu tegenaan in de spreekkamer? Misschien merk je dat je veel doet, maar het gevoel hebt dat er te weinig richting in zit. Of dat je CGT-elementen inzet, maar soms twijfelt of je het goed genoeg onderbouwt. Dat zijn geen tekorten, dat zijn signalen dat je toe bent aan verdieping. CGT leren toepassen gaat niet over harder werken of meer interventies inzetten. Het gaat over beter begrijpen wat je doet, waarom je het doet en wanneer iets wél of juist niet passend is.
Een nieuw jaar, nieuwe ruimte (ook praktisch)
Begin van het jaar is vaak ook het moment waarop opleidingsbudgetten weer vrijkomen. En hier komt mijn belangrijkste loopbaanadvies, dat ik iedereen gun om serieus te nemen: wacht niet af tot iets je wordt gegeven. Niet tot iemand zegt dat je mag starten. Niet tot een leidinggevende het voorstel doet. Niet tot het ‘perfecte moment’ zich aandient of tot er geld vanuit de organisatie beschikbaar is. In mijn ervaring komen kansen zelden vanzelf. Je creëert ze door zelf te kiezen waar je in wilt investeren. Dat vraagt soms om een gesprek, soms om lef, soms gewoon om een beslissing. Het alternatief is blijven hangen in: ooit, later, misschien volgend jaar. En ondertussen minder richting kunnen geven aan je eigen ontwikkeling.
Waarom juist nu instappen logisch kan zijn
Onze basiscursus cognitieve gedragstherapie start weer in maart. En eerlijk is eerlijk: dat is vaak een fijn moment. Het jaar is op gang, maar je zit er nog niet helemaal in vast. Je hebt overzicht, je kunt plannen en je kunt leren zonder dat het voelt alsof je het er “bij moet doen”. Deze CGT opleiding is een VGCT erkende cursus en bedoeld voor behandelaren die CGT niet alleen willen kennen, maar echt willen verdiepen. Niet vanuit boeken alleen, maar vanuit hun eigen praktijk. Deelnemers brengen hun eigen casuïstiek mee, hun eigen vragen en ook hun eigen onzekerheden. Juist dat maakt het leerzaam. Wat ik vaak terug hoor, is dat mensen minder zijn gaan ‘rennen’ in hun sessies. Minder vullen, minder oplossen. En juist daardoor effectiever zijn geworden. Dat klinkt misschien paradoxaal, maar in de praktijk werkt het zo.
Je ontwikkeling is geen bijzaak
Ik zie nog te vaak dat professionele ontwikkeling wordt gezien als iets extra’s. Iets wat je doet als er tijd over is. Terwijl het in mijn ogen onderdeel is van goed zorgen voor jezelf én voor je cliënten. Als jij scherper kunt werken, met meer rust en vertrouwen, heeft iedereen daar baat bij. De opleiding cognitieve gedragstherapie is daarom geen losstaand traject, maar iets wat verweven is met je dagelijkse werk. Je leert niet om iemand anders te worden als behandelaar, maar om steviger te staan in wie je al bent.
Nog even dit
Er zijn nog een paar plekken beschikbaar voor de start in maart. Als je voelt dat dit misschien jouw moment is, wacht dan niet te lang.
Wil jij in maart 2026 starten met de basiscursus cognitieve gedragstherapie? Je bent welkom. Alle informatie en data vind je hier.
——————————————
Ik ben Danielle, GZ-psycholoog en docent cognitieve gedragstherapie.
Ik geloof dat goed zorgen voor anderen begint met goed zorgen voor jezelf, en dat zie je terug in onze opleidingen.
Wil je op de hoogte blijven van nieuwe opleidingen, inzichten of praktische tips voor je werk als behandelaar? Volg BolWerk Opleidingen op LinkedIn of neem een kijkje op bolwerkopleidingen.nl.
28 January 2026